ステップ1:お湯の温度は43℃にセット ステップ2:白湯をコップ1杯飲んでから入水して10分じっくり汗をかく ステップ3:水シャワーを全身に浴びてから椅子に座って5分ぼーっとする これを3回繰り返すと擬似サウナ体験ができちゃうことを発見 https://t.co/Zepk3vyCia


from Twitter https://twitter.com/investorsguilds

コメント